過食嘔吐について
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過食嘔吐とは…
食べ物を大量に食べ、吐く行為を言います。
現在、ダイエットを意識し「痩せたい」と思うあまりこれらの行動に走ってしまう女性が多くいます。
「たくさん食べても食べた分吐けば太ることはない」「食べても吐けば太らない」こう思うのですね。
過食嘔吐をする人の多くは、指を口の中に突っ込んで吐き出したり、水を大量に飲む事で吐き出します。
しかし、誰にでもわかるようにこうした行為は、はっきりいって危険です。
こうした行為を何度も繰り返すと、体が吐くことを自然に覚えてしまい、
結果としてもっともっと苦しい摂食障害を引き起こす恐れがあります。
私は医者ではないので詳しいことはわかりませんが、ひどい過食嘔吐が原因で脳が萎縮するケースもあるそうです。
過食嘔吐が原因で体のバランスが大きく崩れ生理が止まってしまう人、生理不順になる人も少なくありません。
良いことはゼロ、悪いことはイッパイ。それが「過食嘔吐」なのです。
治していくにはいくつかのステップが必要ですが、大切なのは同じ「過食嘔吐」という経験をしている人へ相談することです!
悩み相談BBS等を探せばそういった方はすぐに見つかりますので相談してください。
ダイエットの悩みBBSでは、同じような悩みを持った方が必ず読んでいます。
相談することで過食嘔吐を止めるきっかけが出来る方は多くいます。
「きっかけ」が出来て初めて、意識が変わり、止める方向へ進むのです。
「ダイエット」が原因で過食嘔吐になった人は、その行為を繰り返すきっかけとなった「ダイエット」も見直しましょう。
正しいダイエットを勉強しましょう。「吐けば痩せる」この考え方は今すぐ改めてください。
吐けば体を壊します。
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嘔吐の経験
吐いた後は頭がボーッとして顔もむくみます。
「…」半年ぐらい続けたとき、食事への恐怖心がなくなっている自分に気づきます。
顔のむくみも解消しています。
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